Die neue Folge vom 1. Juli 2018

Hurra und Happy Birthday meinem Podcast. Die "Wechselzone" feiert heute ihren ersten Geburtstag. Einen großen Dank an alle, die mich unterstützt haben und bei denen die bisherigen 25 Folgen großes Interesse fanden. Wer Lust bekommen hat, einen eigenen Podcast zu starten, kann mir gerne schreiben. Es macht weniger Arbeit als gedacht und bringt mehr Spaß, als man sich zunächst vorstellt.

Das Thema der heutigen Folge lautet:

"Du bist, was du denkst!"

Die Qualität unserer Gedanken bestimmt maßgeblich unser Leben. Und unser Leben ist zu kurz für negative Gedanken. Wie können wir das ändern?

1. Beobachte über einen längeren Zeitraum deine Gedanken; sind diese eher negativ oder bist du durchgängig optimistisch? Schreibe dies jeden Tag auf und überlege, wo der Schwerpunkt liegt.

2. Was sind die Gründe dafür? Negative Glaubenssätze, ein berufliches und privates Umfeld, dass dich runter zieht oder der tägliche Müll aus den Medien?

3. Jetzt heißt es loslegen und den Fokus neu ausrichten. Es gibt das innerliche "Stoppschild", eine bewusste Änderung unseres Umfeldes und das Arbeiten an unseren eigenen Zielen. Sei dir immer bewusst, dass du der Herr deines Lebens bist und es jeden Tag neu gestalten kannst.

Die nächste Ausgabe des Podcasts erwartet dich am 15.Juli 2018.

Wer die neue Folge nicht verpassen will, einfach den Podcast abonnieren.

Dem Podcast könnt ihr auch auf Twitter unter "@WechselzoneL" und Instagram" wechselzonedeslebens" folgen.

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Thomas Titze

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