In der zweiten Folge zum Thema Einsamkeit geht es, um praktische Möglichkeiten etwas gegen Einsamkeit zu tun und selbst in Handeln zu kommen. Auch hier kommt dem Prinzip der Selbstverantwortung eine sehr große Bedeutung zu.

Das Thema Einsamkeit in der Gesellschaft wächst in seiner Bedeutung und seinen Auswirkungen stark an. Viele Ursachen führen dazu, dass Menschen alleine sind, sich alleine fühlen und dies massive Folgen für die Gesundheit, aber auch die Gesellschaft im Ganzen hat. Wir sprechen in der ersten Folge über Ursachen und Folgen dieser Entwicklung.

Dieses Gefühl kennen wir doch alle. Es gibt einen Konflikt und wir merken, wie wir einen dicken Hals bekommen. Gleich wird die Wut uns unter ihre Kontrolle kriegen. Das macht die Lage aber nicht besser. Was können wir tun, um die Situation in den Griff zu bekommen?

Im zweiten Teil zum Thema Kommunikation in langjährigen Beziehungen geht es um Möglichkeiten, Optionen, Ideen und Tricks, wie wir unsere Konfliktfähigkeiten verbessern können.

Im ersten Teil der beiden Podcasts über das Thema Kommunikation in langjährigen Beziehungen soll es um Ursachen für Konflikte und Streitigkeiten gehen. Wir schauen auf Emotionen, Erwartungshaltungen und den Alltag.

Und hier ist die 50. Folge meines Podcasts. Wir sprechen über meine Eindrücke der letzten Monate, der Bedeutung von guter mentaler Gesundheit und was demnächst so folgen wird.

Endlich eine neue Folge der Wechselzone des Lebens ! Es wird auch mal wieder Zeit, dem Podcast wieder Schwung zu geben und neue Themen unter das Volk zu bringen.

In 2021 gab es zwar viele Ereignisse, aber keinen Podcast. Das wird sich jetzt wieder ändern. Es gibt neue Idee, alte Gedanke und tolle Projekte für die nächsten Monate und Jahre.
Hört einfach mal rein.

Die Themenfelder Stressbelastung und Entspannungsverfahren werden für die meisten Menschen jedes Jahr wichtiger.
In einem inhaltsreichen Interview gibt es zahlreiche Hinweise und gute Gedanken zum Umgang mit Stress und seinen Folgen.

Warum soll ich mich eigentlich (nebenberuflich) selbstständig machen? Noch mehr Arbeit und Stress? Oder die Möglichkeit die eigenen Fähigkeiten, Träume, Wünsche und Ideen umzusetzen.
Heute geht es um gute Gründe diesen tollen Schritt zu tun und auf was zu achten ist.